Lepopäivä

Viikon tehokkaan treenaamisen jälkeen on hyvä pitää edes yksi lepopäivä että lihakset saa rauhassa tekeytyä. Syömiset tänään on olleet muuten kohdallaan mutta aamiainen venähti melkein lounaaksi ja lounas jäi kokonaan väliin. Päivälliseksi söin karppaajan subin (sorry, ei kuvaa koska se ehti hävitä ennen kuin sain puhelimen käsiini xD )
Kävin tänään näyttämässä meseä huollossa. Pelkäsin että atm-vaihdelaatikossa jotain vikaa mutta selvisin säikähdyksellä, vain puola mennyt joten korjaus on melko edullinen ja nopea. Kauppareissu tapahtui neljän jätkän seurassa ja menikin suht mukavasti, vaikka vähän piti taas mokajaa kun heitä huvitti vaan seikkailla hyllyjen välissä. Tulikin ostettua kermaa, rahkaa ym mukavaa mistä voi tehdä kivat välipalat (kuten ananasrahka, käy hyvin palkkarinakin!)

Mun tekis mieleni kyllä salille. Tai uimaan. Tai ees lenkille mut jos nyt koitan vaan levätä. Tekis illalla vaikka lantionnostoja ja vatsarutistuksia vaan... :D

Tässä vielä subin ohje:
3 munaa
1rkl öljyä
1tl leivinjauhetta
Mausteita, siemeniä tms jos haluaa

Erottele keltuaiset valkuaisista ja vatkaa valkuaiset kovaksi vaahdoksi. Sekoita keltuaisten joukkoon muut aineet ja sekoita se sitten valkuaisvaahtoon varovasti. Levitä leivinpaperinpäälle  n. 1-2cm paksuiseksi  suorakulmion malliseksi levyksi ja paista 200c kunnes sopivan värinen. Eli että saa hieman väriä.
Ota pois uunista, täytä kanalla, salaatilla, tomaatilla ja vähän vaikka majoneesia tms, mitä itse haluat. Kääräise rullaksi leivinpaperin avulla. Ja ei kun ääntä kohti ;)

Gabrielin mielestä tämä näytti vihaiselta :D

Ah, ihanaa huomenta.. Ja Sulo tietenkin istui tuossa maitolammikossa