Kesää kohti kevyempänä

Ja tovi taas vierähtänyt viimekirjoituksesta joten nyt oli korkea aika palata kertomaan kuulumisia mm superdieetin päätyttyä. Ajattelin kyllä jatkaa vielä sillä ihan vielä en oo tavoitteessa vaikka mekko mahtuukin jo päälle :)
Juhannuksen ajattelin ottaa kuitenkin rennommin, syön mitä muutkin ja herkkuja siinä samalla. Sunnuntaina ois tampere-ikea-american diner taas edessä mutta maanantaina paluu tiukasti ruotuun taas ja jos aloittas treenitkin kunnolla.

Muutoskuvaa en vielä ole valmis julkaisemaan mutta mitat kerron ja niissä tapahtuneet muutokset. Painoa on pudonnut 4.5.2015-18.6.2015 -4,6kg.

Tulokset senteissä:
Rinnan alta 85cm > 77cm
Vyötäröltö   81cm > 75cm
Navan ymp 85cm > 79cm
Lantio         98cm > 91cm
Käsivarsi    30cm > 28,5cm
Reisi.          59cm > 55cm
Kaikkiaan kadonneita senttejä yhteensä 38cm

Ja tämä on oikeasti tosi hyvin! Ainakin omasta mielestäni :)

Pääkin vaihtoi väriä tummasta vaaleaan, ja lyhenikin aika tavalla! On taas totutteleminen mutta tykkään! Ja ihan itte oon kaiken tehnyt ;)
Laitan kuvia taas loppuun. Seuraavaa kirjoitusta odotellessa nauttikaa keskikesän juhlasta ja olkaa ihmisiksi ;)